Egy evőkanálnyi teafüvet forrázunk le körülbelül 3 dl vízzel, majd hagyjuk állni úgy 15 percig, ezután szűrjük le és máris fogyasztható a tea. Lehetőleg ízesítés nélkül fogyasszuk! Az ideális hatás elérése érdekében nagyjából napi 3 csészére van szükség.
A tea nagyon erős fertőtlenítő, ami megvéd minket a különböző kórokozóktól és erősíti a sejteket illetve az immunrendszerünket. Tökéletes választás lehet köhögés ellen, szájban található gyulladások kezelésére. Továbbá vérbőséget fokozó hatása miatt vérszegényeknek különösen ajánlott a fogyasztása, mert javítja a vérkeringést. A tea fogyasztása a puffadásos panaszokon is enyhíthet.
A tea borogatásként külsőleg is alkalmazható. Torokfájás eseten a teával való gargalizálás segíthet. Ha fürdővizünkbe pedig nagyjából 3 liter mennyiségű teát öntünk, az nagyban segíthet az erek kitágításában, és még nyugtató hatása is van.
Kommentek
Még nincsnenk hozzászólások.